[오늘의 빛: 오늘의 팁]SportsDrink

오늘의빛/오늘의팁

디자인빛 2020. 3. 31. 13:59

디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은

살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들.

작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다.

살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들.

작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다.

알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요.

아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^

안녕하세요~

오늘의 팁은 ‘구강건강을 해치는 습관’ - 2. 스포츠드링크 마시기입니다.

충치 뿐 아니라 일상 생활에서의 나쁜 습관들이 치아 및 구강건강을 악화시킬 수 있다는 것 알고 계시지요?

무의식적으로 하는 습관들은 무엇이 있을까요?

그 두 번째 습관은 스포츠 드링크 마시는 습관입니다. 운동 후 갈증해소를 위한 너무 좋은 음료지만 산성 성분, 당분, 화학첨가물이 함유되어 있어 박테리아가 살기 좋은 환경을 만들어요. 오히려 탄산음료보다도 해로울 수도 있다는 사실!

스포츠 드링크를 드실 때는 치아에 적게 닿을 수 있도록 1. 빨대 쓰기, 2. 마신 후 물로 입안 행궈주기 를 해주시면 훨씬 좋답니다.

유용하셨나요?

디자인빛 오늘의팁은 내일다시 찾아올게요^^