구강건강(23)
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[디자인빛 : 오늘은날] 11월27일 ‘치실의 날(Flossing Day)’
Flossing Day 오늘은 ‘치실의 날(Flossing Day)’입니다. 치실, 사용하시나요? 치과에 가서 스케일링을 받거나 충치 치료를 하면 꼭 사용하라고 권장해주시는 제품이 바로 치실입니다. 치실은 구강 건강을 위해서 정말 유용한 도구입니다. 다만 조금 번거로울 뿐이죠. 치실의 날은 이 치실의 유용성과 치아 관리의 중요성을 상기시키기 위해 2000년부터 기념되고 있습니다. 이날을 기념하는 방법은 매우 간단합니다. 오늘 칫솔질을 하기 전이나 후에 치실을 사용하세요. 오늘 뿐 아니라 매일 사용하시면 더 좋겠죠. 잠깐의 번거로움은 여러분이 치과에 쏟아야 할 많은 돈을 절약시켜 줄 수 있으니까요! 디자인빛의 작은프로젝트 오늘은날은 매일매일 찾아옵니다^^
2020.11.27 -
[오늘의 빛: 오늘의 팁]Armond
Tip of today:Armond 디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은 살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들. 작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다. 살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들. 작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다. 알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요. 아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^ 안녕하세요~ 치아건강에 좋은 습관 및 음식 4. 아몬드 입니다. 비타민이 풍부한 아몬드는 치아의 에나멜을 효과적으로 보호해 주며, 칼슘이 우유의 2배나 많고 적당히 단단하여 치아의 뼈건강에 도움이 됩니다. 너무 많은 양을 먹는 건 좋지 않아요. 하루 권장량을 지켜 오독오독 맛있게 드세요~~^^ 유용하..
2020.05.08 -
[오늘의 빛: 오늘의 팁]Eggplants
Tip of today:Eggplants 디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은 살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들. 작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다. 살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들. 작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다. 알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요. 아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^ 이번주 오늘의 팁은 치아건강에 좋은 습관 및 음식 4. 가지 입니다. 가지는 안토시아닌 성분이 포함되어 있어서 혈관 속 노폐물을 배출하는 효과를 지니고 있습니다. 이런 효과를 통해서 잇몸 염증으로 인한 통증이 있는 경우 가지를 드시면 통증완화와 지혈효과를 기대할 수 있습니다. 하지만 음식만으로 ..
2020.05.06 -
[오늘의 빛: 오늘의 팁]Onion
Tip of today:Onion 디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은 살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들. 작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다. 살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들. 작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다. 알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요. 아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^ 이번주 오늘의 팁은 치아건강에 좋은 습관 및 음식 3. 양파입니다. 양파는 참 건강에 좋은 식품으로 여러 번 제가 언급했던 거 같아요. 이 양파가 치아에도 유용하다는 사실!! 생양파를 오랫동안 씹으면 충치예방과 잇몸질환 예방에 도움이 될 수 있다고 합니다. 다만 매운 맛이 강하니 매운 맛에 약하신 분들..
2020.05.04 -
[오늘의 빛: 오늘의 팁]Pear
Tip of today:Pear 디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은 살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들. 작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다. 살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들. 작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다. 알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요. 아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^ 이번주 오늘의 팁은 치아건강에 좋은 습관 및 음식 - 2. 배 입니다. 가공하지 않은 과일 그대로의 배는 치아에 붙어있는 플라그(치태)를 제거해주는 효과가 있다고 합니다. 또한 감기에 걸렸을 때에 먹어도 도움이 되는 유용한 과일입니다. 지금 배를 먹고 치아 건강에 좀더 신경을 써주세요^^ 다만 과당이 있..
2020.04.28 -
[오늘의 빛: 오늘의 팁]Water
Tip of today:Water 디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은 살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들. 작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다. 살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들. 작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다. 알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요. 아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^ 안녕하세요~ 이번주 오늘의 팁은 치아건강에 좋은 습관 및 음식 - 1. 생수입니다. 11월 첫째주에 안좋은 습관으로 스포츠 음료를 마시는 습관을 언급했었습니다. 기억하시나요? 그렇다면 갈증을 해소하기 위해선 어떻게 해야 할까요 다양한 음료가 존재하지만 인공첨가물이 없는 생수가 치아에 가장 도움이 됩니다..
2020.04.27