[오늘의 빛: 오늘의 팁] 복근(ABS)
Tip of today: 복근(ABS) 디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은 살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들. 작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다. 살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들. 작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다. 알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요. 아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^ 안녕하세요~ 이번 달에는 체중감량에 대해 소소한 팁을 다루고 있어요^^ 복근 운동을 하면 뱃살이 빠질까요? 정답은 아닙니다. 복근을 만드는 것과 체지방을 제거하는 것은 다른 문제입니다. 뱃살만 빼는 운동은 따로 없습니다. 인체는 유기적으로 연결되어 있으므로 전체적으로 살이 빠지면서 같이 빠지게 됩..
2020.07.21