[오늘의 빛: 오늘의 팁] 에어로빅(Aerobics)
Tip of today: 에어로빅(Aerobics) 디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은 살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들. 작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다. 살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들. 작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다. 알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요. 아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^ 안녕하세요~ 오늘 소개해드릴 GX 프로그램은 바로 #aerobics #에어로빅 입니다. 역사가 오래된 운동이기도 하지요. 에어로빅스는 심장병 전문의 쿠퍼 박사(Dr. Kenneth Cooper)가 1960년대 미국 우주 항공사의 심장과 폐를 강화시키기 위해 만들어낸 운동으로 심장병 ..
2020.08.04