[오늘의 빛: 오늘의 팁] 필록싱(piloxing)
Tip of today: 필록싱(piloxing) 디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은 살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들. 작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다. 살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들. 작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다. 알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요. 아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^ 안녕하세요~ 오늘 소개해드릴 GX 프로그램은 바로 #필록싱 #piloxing 입니다. 필라테스+복싱+댄스의 합성어로 복싱과 필라테스에 댄스를 융합한 신개념 운동이라고 합니다. 복싱의 민첩성과 파워, 스피드에 필라테스의 유연성을 더하고, 신나는 댄스 동작까지 가미한 것이 필록싱의 원리라..
2020.08.14