[디자인빛: 오늘의 팁] Diet보다는 Workout

Tip of today:Diet보다는 Workout

디자인빛의 작은 프로젝트 오늘의팁은
살아가면서 순간순간 지나가 버린 것들.
작은 일상에서의 소소한 것들에 대해 이야기합니다.
살아가면서 순간 순간 휙 지나가버린 것들.

작은 일상에서 소소히 지나가 버린 것들에 대해 이야기해보려 합니다.
알아두면 언젠가 쓸모있을 잡다한 지식의 한 토막씩 전달드려요.
아이들에게 친구들에게 들려주면 재밌을만한 이야기. 기대해 주세요^^

안녕하세요.
어제 오늘의 팁 콩글리시 1탄으로 헬스클럽에 대해 말씀드렸습니다.
헬스클럽 아니죠~ 피트니스 센터입니다. ^^
피트니스 센터와 연결된 오늘의 팁은 Diet입니다.

다이어트는 한국에서는 체중감량을 하는 모든 활동을 통칭합니다.
두산백과에서는 “살이 찌지 않도록 먹는 것을 제한하는 일. 미용이나 건강을 위해 살이 찌지 않도록 먹는 것을 제한하는 일을 말한다”라고 설명하고 있어요.^^

하지만 Diet를 영어 사전에서 찾아보면 “식단”, “식습관”을 의미해요.
예를 들어 환자들을 위한 식단, 너무 마른 사람이 살을 찌기 위한 고칼로리 식단도 ~ diet 라고 한다는 거지요^^

다만 자동사로 dieting 이라고 사용되거나 "on a diet"라고 하면 식단조절을 통한 체중감량의 의미로 통용되고 있습니다.
살을 빼다는 정확한 영어표현은 “lose weight", 체중감량/관리를 위한 운동은 ”workout"이라고 해요.

저도 오늘은 열심히 운동하러 가야겠어요. 식단도 조절하면서!!
그런데 세상엔 맛있는 게 너무 많네요.ㅠㅠ

---

재미있으셨나요?